Estos entrenamientos de 20 minutos harían de tu rutina de gimnasio una vergüenza Sports And Fitness Esto podría cambiar tu vida si eres adicto a las barras de búsqueda también

Esto podría cambiar tu vida si eres adicto a las barras de búsqueda también

¡Hola! Regresé a casa muy tarde anoche. Lax estaba súper ocupado y me llevó más tiempo a mi viaje recogerme. Estuvieron atrapados en el tráfico durante 45 minutos tratando de llegar de la rampa fuera de la terminal. Afortunadamente no había tráfico en la autopista y me acercé a casa una vez que me puse mi auto y estaba en la cama justo antes de la 1 a.m. Eso se sintió muy tarde desde que llegué a la hora de la costa este justo cuando estaba a punto Camiseta Selección de fútbol de Estados Unidos de irme. Oh bien.

Hice una carrera corta esta mañana y saludé a los patitos. ¡Han crecido tanto desde la última vez que los vi! Quiero ser su amiga, pero la mamá no se trata de eso.
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¿Has oído que Costco vende su propia versión de Bars Bars ahora?

Sí. ¡Esto es cierto! Lo escuché de mi único amigo: Skinny Runner, que se alejó del Condado de Orange a la constante llovizna del estado de Washington. Aparentemente, cambió el buen clima por una mejor selección de Costco porque su WA Costco tiene los bares de búsqueda, pero el mío aquí en SoCal no.

Como ella es la mejor, SR me envió algunos de ellos para probar la prueba. Ella sabe que estoy obsesionada con las barras de masa de galletas con chispas de chocolate y lo he estado durante años. Prometo que son tan buenos y saben a una galleta si la horneas.

La versión Costco viene en un paquete de dos sabores con su partido muy cercano a las barras de búsqueda en la barra de proteína de chispas de chocolate y la barra de proteínas de brownie. Son mucho más baratos que la marca de nombre.

Decidí hacer una comparación de lado a lado de la barra de búsqueda original y la masa de galletas con chispas de chocolate Kirkland Bar.

Estadísticas de nutrición:

La información nutricional es muy similar. Las barras son del mismo tamaño (2.12 oz) y tienen el mismo número de calorías (190) y proteínas (21 gramos)

Son prácticamente idénticos en grasa (2 gramos diferentes), carbohidratos (2 gramos diferentes), fibra (1 gramo diferente) y lo mismo en el colesterol. Básicamente, diría que son los mismos en la nutrición, pero sé que algunos de ustedes son pegatinas, así que estoy mencionando las pequeñas diferencias.

Barra de proteínas versus barra de proteínas

Ambas barras de proteínas se ven muy similares y tienen una consistencia similar.

Los bares de búsqueda son conocidos por su textura masiva y gruesa. Las barras son fáciles de aplastar, rodar Camiseta AS Monaco y hornear además de comer directamente. La receta de la versión de Kirkland parece ser prácticamente la misma, era un poco Camiseta Selección de fútbol de Uruguay más clara. Los ingredientes son muy similares también.

Gusto:

Ambos son buenos y tienen una buena textura y una buena cantidad de chispas de chocolate. La versión de Kirkland tenía un poco de regusto muy leve para mí. Pero he oído que las recientes actualizaciones de recetas a las barras de búsqueda también recibieron quejas de eso: ¿una coincidencia divertida? (También vi una nota en línea en algún lugar que la compañía actualizó la fórmula después de recibir comentarios sobre eso).

Ambos están endulzados con stevia. Ambos no tienen gluten pero contienen ingredientes lácteos.

Corté la barra en 3 piezas y horneé una pieza de cada una para ver si la versión de Kirkland también se hornea bien … ¡lo hace! Ambos bares estaban mejor horneados (siento que es realmente una galleta de esa manera). Sabían bien y tenían una buena textura cuando se hornearon a 350 grados durante unos 8 minutos.

General:

Dado que las estadísticas de nutrición y el gusto son tan similares que probablemente compraría cualquiera que sea más barata, pero no venden la versión de Kirkland en mi Costco local en este momento, así que continuaré obteniendo mi alijo de bares de búsqueda en línea o en GNC.

Pregunta: ¿Tienes una barra de proteínas favorita? ¿Qué es?

¿Estas barras de proteínas de Kirkland están disponibles en su área?

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